Berührungen stabilisieren die Atmung, den Blutzuckerspiegel, lindern Schmerzen, stärken das Immunsystem und verlängern das Leben. Das sind starke Aussagen und sie sind mittlerweile wissenschaftlich bewiesen.

Schon weit vor der Corona-Pandemie hat sich die (Neuro)Wissenschaft mit dem Wirken von Berührungen auf unser Gehirn und unseren Körper beschäftigt. Sehr vereinfacht ausgedrückt schüttet das Gehirn bei den richtigen Berührungen einen Cocktail an Botenstoffen aus. Über Neurotransmitter gelangen diese Botenstoffen über das Blut in andere Bereiche des Körpers. Die Folge der Berührungsreize ist eine ganzkörperliche Reaktion und Veränderung des Organismus. Visuelle oder akustische Reize rauschen an uns vorbei, Berührungen nicht.

Shiatsu berührt.

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